Seit 2018 führen wir das Training in Zusammenarbeit mit dem Karateverein Shikoukan Düsseldorf e.V. fort und pflegen engen Kontakt mit Dojos in Kyoto und Düsseldorf.  

Karate ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter. Interessenten ab 11 Jahren sind jederzeit zu einem Probetraining willkommen. Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren können am ersten Freitag jedes Monats schnuppern. Bitte nehmen Sie vorher Kontakt per Email auf. 

Vorteile von Karate 

Selbstverteidigung: Ein wichtiger Aspekt ist die Selbstverteidigung. Durch wache Wahrnehmung, Konfliktvermeidung und selbstbewusstes Auftreten lernen Sie, sich effektiv zu schützen. 

Gesundheit und Wohlbefinden: Neben der körperlichen Fitness fördert unser Training auch geistige und seelische Gesundheit. Wir legen großen Wert auf schonende und effiziente Techniken, die den Körper wenig belasten. 

 
Unser Training:  

Ganzheitliches Training: Unsere Einheiten kombinieren Technik, Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Reaktionsvermögen und Koordination. Atemtechniken und meditative Elemente sorgen für eine ausgewogene und effektive Trainings-methode. 

Individuelle Anpassung: Je nach persönlichen Interessen, Zielen, Fähigkeiten oder Einschränkungen lassen sich die Intensität und Schwerpunkte des Trainings anpassen. Jeder Mensch kann in jedem Alter mit Karate beginnen und es bis ins hohe Alter ausüben. 

Tradition und Disziplin: Unser Training ist geprägt von Respekt, Ritualen und Struktur. Diese Werte werden sowohl in Japan als auch bei uns hochgehalten.